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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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羅玉君 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
兒科
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小寶寶吃零食可能產(chǎn)生多種影響，包括影響食欲、導致營養(yǎng)不均衡、影響口腔健康、引發(fā)肥胖、影響消化功能等。當身體感到不適時，務必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2019-12-08 17:16
1. 影響食欲：零食的口味往往較重，容易讓寶寶對正餐失去興趣，導致進食量減少。
2. 營養(yǎng)不均衡：多數(shù)零食缺乏蛋白質、維生素和礦物質等重要營養(yǎng)成分，長期食用可能使寶寶營養(yǎng)攝入不足。
3. 影響口腔健康：高糖零食易滋生細菌，引發(fā)齲齒等口腔問題。
4. 引發(fā)肥胖：一些高熱量、高脂肪的零食會導致寶寶體重超標。
5. 影響消化功能：零食吃太多會加重腸胃負擔，影響正常的消化吸收。
總之，小寶寶可以偶爾吃少量健康的零食，但要注意選擇合適的種類和控制攝入量，以保障寶寶的健康成長。
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