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網(wǎng)球肘又稱肱骨外上髁炎，多因前臂伸肌長(zhǎng)期反復(fù)收縮、牽拉，造成肌腱起點(diǎn)的慢性損傷。其引發(fā)的肘關(guān)節(jié)疼痛可通過休息、藥物治療、物理治療、手術(shù)等方式緩解。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
1.休息制動(dòng)：減少肘部活動(dòng)，避免提重物、擰毛巾等動(dòng)作，讓損傷的肌腱得到充分休息。
2.藥物治療：可口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，以減輕疼痛和炎癥。也可在痛點(diǎn)注射糖皮質(zhì)激素，如潑尼松龍等，但需注意次數(shù)。
3.物理治療：包括熱敷、冷敷、按摩、超聲波治療等，能改善局部血液循環(huán)，緩解疼痛。
4.中醫(yī)治療：針灸、推拿等中醫(yī)療法對(duì)部分患者有一定效果。
5.手術(shù)治療：如果保守治療效果不佳，病情嚴(yán)重影響生活，可考慮手術(shù)治療，如松解肌腱等。
網(wǎng)球肘引起的肘關(guān)節(jié)疼痛需根據(jù)具體情況選擇合適的治療方法，治療期間要注意休息，避免加重?fù)p傷。同時(shí)，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。