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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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林玉潔 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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局部減脂是不可能實(shí)現(xiàn)的。減肥方法很多，最有效的還是，管住嘴，邁開(kāi)腿，如果你連嘴都管不住，勸你還是先走開(kāi)吧，邁開(kāi)腿，其實(shí)就是要你動(dòng)起來(lái)，跑起來(lái)，大部人減肥都是心血來(lái)潮，突發(fā)奇想想要跑步，堅(jiān)持不了幾天或者一有借口就放棄了，其實(shí)，長(zhǎng)久的堅(jiān)持才能讓我們的體型發(fā)生改變。
2019-12-06 11:07
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