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經(jīng)常頭痛、頭暈可能由多種原因引起，常見(jiàn)的有睡眠不足、高血壓、頸椎病、貧血、腦部疾病等。面對(duì)身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.睡眠不足：長(zhǎng)時(shí)間睡眠質(zhì)量差或睡眠時(shí)間短，會(huì)導(dǎo)致大腦得不到充分休息，引發(fā)頭痛、頭暈。改善睡眠習(xí)慣和環(huán)境有助于緩解。
2.高血壓：血壓過(guò)高會(huì)影響腦部供血，引起頭痛、頭暈。常用降壓藥如硝苯地平、氨氯地平、貝那普利等，需遵醫(yī)囑服用。
3.頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)和血管，影響腦部血液循環(huán)?？赏ㄟ^(guò)牽引、按摩等治療。
4.貧血：血紅蛋白不足，攜氧能力下降。可補(bǔ)充鐵劑、維生素B12等。
5.腦部疾病：如腦腫瘤、腦動(dòng)脈硬化等，病情較嚴(yán)重，需進(jìn)行影像學(xué)檢查明確，可能需手術(shù)等治療。
經(jīng)常頭痛、頭暈不可忽視，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取針對(duì)性治療。