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早晨起來背部痛可能由多種原因引起，常見的有不良睡姿、肌肉勞損、脊柱炎、骨質(zhì)疏松、心臟疾病等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.不良睡姿：睡眠時姿勢不當(dāng)，可能導(dǎo)致背部肌肉長時間處于緊張狀態(tài)，晨起會感到背痛。調(diào)整睡姿，適當(dāng)活動可緩解。
2.肌肉勞損：長期勞累或過度運動，使背部肌肉受損?？赏ㄟ^熱敷、按摩及休息改善。
3.脊柱炎：如強(qiáng)直性脊柱炎，炎癥刺激引起背痛，常伴有僵硬。需藥物治療，如柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等，遵醫(yī)囑用藥。
4.骨質(zhì)疏松：多見于老年人，骨密度下降。補充鈣劑、維生素D等，適當(dāng)鍛煉。
5.心臟疾?。喝缧慕g痛、心肌梗死等，有時疼痛會放射至背部。需及時就醫(yī)診治。
總之，早晨起來背部痛的原因多樣，如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因，進(jìn)行針對性治療。