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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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林慶榮 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷骨科
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如果要預防骨質(zhì)疏松,主要可以從兩方面入手,第一是補充充足的鈣質(zhì),第二要考慮鈣質(zhì)吸收方面的問題。隨著年齡的增大容易產(chǎn)生這種問題,可以長期服用鈣片來進行預防,同時要注意適當?shù)倪M行戶外的運動活動,接觸紫外線陽光可以促進鈣質(zhì)的吸收,生活當中注意加強飲食營養(yǎng)。
2019-12-13 16:17
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