產(chǎn)褥期可以吃薺菜嗎？
2019-12-20 16:39
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病情描述：月子里我吃單獨的月子餐，老公買了薺菜，做的味道非常好，我也想吃薺菜，不知道月子里可不可以吃薺菜，產(chǎn)褥期可以吃薺菜嗎？
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回答1
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靳瑾 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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薺菜含有比較多的維生素類及纖維素，產(chǎn)褥期內(nèi)吃薺菜可以給母嬰提供這些營養(yǎng)成分，對母嬰有好處。其次薺菜中所含的薺菜酸能夠縮短出血時的凝血時間,具有止血作用，對產(chǎn)后有防治出血的作用。所以產(chǎn)褥期內(nèi)可以吃薺菜，只是不宜大量吃，適量吃比較好。產(chǎn)褥期內(nèi)飲食上盡量多樣化，保持營養(yǎng)均衡。
2019-12-20 16:41
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