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肩頸痛受寒怎樣有效處理

肩頸痛受寒怎樣有效處理

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    唐勇 副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    骨外科

    肩頸痛受寒通常是由于肩部和頸部肌肉、血管受寒冷刺激,導(dǎo)致肌肉痙攣、血液循環(huán)不暢。嚴(yán)重時(shí)可能影響日常生活和工作,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。身體健康為重,一旦感到不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險(xiǎn)。
    1.疾病原理:寒冷刺激使肩頸部位的肌肉緊張、血管收縮,產(chǎn)生疼痛。
    2.癥狀表現(xiàn):肩頸部位疼痛、僵硬,活動(dòng)受限,有時(shí)會(huì)伴有頭痛。
    3.檢查方法:可通過X光、CT等檢查,明確是否有骨骼、關(guān)節(jié)病變。
    4.治療方式:
    藥物治療:如布洛芬、雙氯芬酸鈉等,能緩解疼痛和炎癥,但需遵醫(yī)囑。
    物理治療:熱敷、艾灸、紅外線照射等,促進(jìn)血液循環(huán)。
    中醫(yī)治療:針灸、拔罐、推拿按摩等,舒緩肌肉緊張。
    運(yùn)動(dòng)療法:適當(dāng)進(jìn)行肩頸伸展運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)肌肉力量。
    5.日常注意:注意保暖,避免長時(shí)間低頭,選擇合適的枕頭。
    肩頸痛受寒要重視,采取綜合措施治療,同時(shí)注意預(yù)防,促進(jìn)康復(fù)。

    2019-12-11 17:26
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