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小孩晚上磨牙可能由多種原因引起，如精神因素、缺鈣、蛔蟲感染、咬合問題、消化不良等。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.精神因素：小孩白天過于興奮或緊張，大腦皮層在夜間仍處于活躍狀態(tài)，可能導(dǎo)致磨牙。家長要注意合理安排孩子的活動，避免睡前過度興奮。
2.缺鈣：鈣攝入不足會影響神經(jīng)肌肉的興奮性，引發(fā)磨牙?？勺尯⒆佣嗍秤酶缓}的食物，如奶制品、豆制品、魚蝦等，也可補充鈣劑，如葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣 D3 顆粒等。
3.蛔蟲感染：腸道蛔蟲會刺激腸壁，引起神經(jīng)反射，導(dǎo)致磨牙?？勺襻t(yī)囑服用驅(qū)蟲藥，如阿苯達唑片、左旋咪唑片等。
4.咬合問題：牙齒排列不齊、咬合關(guān)系不好也可能導(dǎo)致磨牙。需到口腔科進行檢查和矯正。
5.消化不良：晚餐過飽或進食不易消化的食物，會加重胃腸負擔，引起磨牙。要注意調(diào)整孩子的飲食規(guī)律和結(jié)構(gòu)。
總之，小孩晚上磨牙的原因較為復(fù)雜，家長應(yīng)仔細觀察孩子的情況，必要時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因后進行針對性治療。