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小孩晚上磨牙可能由多種原因引起，如精神因素、缺鈣、蛔蟲(chóng)感染、咬合問(wèn)題、消化不良等。面對(duì)身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.精神因素：小孩白天過(guò)于興奮或緊張，大腦皮層在夜間仍處于活躍狀態(tài)，可能導(dǎo)致磨牙。家長(zhǎng)要注意合理安排孩子的活動(dòng)，避免睡前過(guò)度興奮。
2.缺鈣：鈣攝入不足會(huì)影響神經(jīng)肌肉的興奮性，引發(fā)磨牙?？勺尯⒆佣嗍秤酶缓}的食物，如奶制品、豆制品、魚(yú)蝦等，也可補(bǔ)充鈣劑，如葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣 D3 顆粒等。
3.蛔蟲(chóng)感染：腸道蛔蟲(chóng)會(huì)刺激腸壁，引起神經(jīng)反射，導(dǎo)致磨牙?？勺襻t(yī)囑服用驅(qū)蟲(chóng)藥，如阿苯達(dá)唑片、左旋咪唑片等。
4.咬合問(wèn)題：牙齒排列不齊、咬合關(guān)系不好也可能導(dǎo)致磨牙。需到口腔科進(jìn)行檢查和矯正。
5.消化不良：晚餐過(guò)飽或進(jìn)食不易消化的食物，會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)，引起磨牙。要注意調(diào)整孩子的飲食規(guī)律和結(jié)構(gòu)。
總之，小孩晚上磨牙的原因較為復(fù)雜，家長(zhǎng)應(yīng)仔細(xì)觀察孩子的情況，必要時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因后進(jìn)行針對(duì)性治療。