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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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鐘環(huán) 主任醫(yī)師
廣東醫(yī)科大學附屬醫(yī)院
三級甲等
骨科
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落枕多因睡眠姿勢不當、頸部受寒、頸部肌肉勞損、頸椎病變等引起。表現(xiàn)為頸部疼痛、活動受限。當身體出現(xiàn)異常時，應趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
2019-12-24 09:38
1.熱敷：用熱毛巾或熱水袋敷在疼痛部位，每次15-20分鐘，可緩解肌肉緊張。
2.按摩：輕柔地按摩頸部肌肉，促進血液循環(huán)，減輕疼痛。
3.藥物治療：如口服布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，能消炎止痛，但需遵醫(yī)囑。
4.適度活動：緩慢轉動頸部，進行小幅度的伸展運動，注意動作要輕柔。
5.中醫(yī)治療：包括針灸、拔罐等，需由專業(yè)中醫(yī)操作。
落枕通?？稍跀?shù)天內自行恢復，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)。
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