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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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盧穗琳 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
泌尿外科
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輸尿管結(jié)石患者可通過多種跳躍方式促進排石,包括跳繩、蹦跳、蛙跳、上下樓梯跳、原地高抬腿跳等。同時要注意多喝水。如果身體不適,請盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進行治療,切莫自行用藥。
2019-12-01 15:50
1.跳繩:有節(jié)奏地跳動,促進結(jié)石移動。
2.蹦跳:雙腳離地向上蹦,增加輸尿管蠕動。
3.蛙跳:模擬青蛙跳躍動作,助力結(jié)石排出。
4.上下樓梯跳:利用樓梯高度差,增強沖擊力。
5.原地高抬腿跳:提高腿部動作幅度,促進結(jié)石下行。
患者應根據(jù)自身情況選擇合適的跳躍方式,若結(jié)石較大,需及時就醫(yī)采取其他治療手段。
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