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老是犯困是什么原因,如何改善?

老是犯困是什么原因,如何改善?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    彭福華 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    三級甲等

    神經(jīng)內(nèi)科

    老是犯困可能與睡眠不足、貧血、高血脂、高血壓、甲狀腺功能減退等有關(guān)。面對身體不適,切勿拖延,應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑,安全有效地恢復(fù)健康。
    1.睡眠不足:長期熬夜或睡眠質(zhì)量差,導(dǎo)致身體未得到充分休息。應(yīng)調(diào)整作息,保證充足睡眠。
    2.貧血:血紅蛋白不足,影響氧氣輸送??裳a充鐵劑、維生素B12等,多吃含鐵豐富食物。
    3.高血脂:血液中脂質(zhì)過多,血流緩慢。需低脂飲食,服用阿托伐他汀等降脂藥。
    4.高血壓:血壓過高影響腦部供血。遵醫(yī)囑服用硝苯地平、卡托普利等降壓藥。
    5.甲狀腺功能減退:甲狀腺激素分泌減少,代謝減慢。補充甲狀腺素治療。
    老是犯困可能是多種原因?qū)е?,若調(diào)整生活方式后仍無改善,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院檢查,明確病因后對癥治療。

    2019-12-08 09:51
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