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哪些食物富含雄性激素

哪些食物富含雄性激素

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    何映 主任醫(yī)師

    江蘇省中醫(yī)院

    三級甲等

    男科

    富含雄性激素的食物主要有動物內(nèi)臟、海鮮類、堅果類、部分蔬菜及肉類。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應就醫(yī),聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
    1.動物內(nèi)臟:如心、肝、腸、腎等,其雄性激素含量相對較高。
    2.海鮮類:牡蠣、泥鰍、蝦等,也是雄性激素的良好來源。
    3.堅果類:核桃、杏仁、腰果等,有助于補充雄性激素。
    4.蔬菜類:韭菜具有一定的促進雄性激素分泌的作用。
    5.肉類:牛肉、雞肉等富含蛋白質(zhì),對維持雄性激素水平有益。
    需要注意的是,通過食物補充雄性激素的效果有限,且不能替代專業(yè)治療。如果存在雄性激素缺乏相關疾病,應及時就醫(yī)診斷和治療。

    2019-12-14 12:56
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

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