大小腿粗怎么減肥
2019-12-16 15:47
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女23歲來(lái)自山東健康咨詢(xún)描述：我上身很瘦，但還算飽滿(mǎn)，但整條腿很粗，怎么減肥想柯大夫幫您解決什么問(wèn)題：感謝醫(yī)生為我快速解答——該如何治療和預(yù)防
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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朱易凡 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
東院甲狀腺乳腺外科
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腿胖分為兩種，一種是真的有肉，另一種是因?yàn)橄掳肷硭[。水腫可以多吃一些利尿，消腫的食物，例如冬瓜，平時(shí)可以熬湯，可以炒，吃了對(duì)身體也是非常好的。真的胖，可以多跟著一些減肥達(dá)人跳減肥操，他們會(huì)有一些針對(duì)不同部位的不同運(yùn)動(dòng)方法，可以有針對(duì)性的去運(yùn)動(dòng)。
2019-12-16 15:51
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