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腰肌勞損治療方法有哪些？

2019-12-18 22:48 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

你好，我腰肌勞損總是反復(fù)的痛，一直都不大好。想問一下腰肌勞損的治療辦法有哪些？

回答1
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林慶榮主治醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

三級(jí)甲等

創(chuàng)傷骨科

由于本身存在有腰肌勞損的問題，會(huì)出現(xiàn)有腰部反復(fù)的疼痛癥狀，可以考慮通過藥物配合針灸理療的方法進(jìn)行治療，但關(guān)鍵在日常生活當(dāng)中的保養(yǎng)，否則容易引起復(fù)發(fā)。比如適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，少久坐久站或者彎腰負(fù)重勞累，否則容易加重局部的疼痛，甚至?xí)绊懝δ艿膯栴}。
2019-12-18 22:58

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什么是腰肌勞損? 　　腰部慢性積累性損傷或是急性腰扭傷治療不當(dāng)可引起腰肌勞損。既是多種疾病的一個(gè)癥狀，又可作為獨(dú)立的疾病。主要癥狀是腰或腰骶部脹痛、酸痛，反復(fù)發(fā)作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，如日間勞累加重，休息后可減輕時(shí)輕時(shí)重。查看全文»

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主任醫(yī)師

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沈介明
主任醫(yī)師 教授

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