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失眠問題的類型包括哪幾種？

2019-12-03 15:28 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：失眠

問題：

失眠的主要分類都有哪幾種？

回答1
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張麗芳主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院

三級甲等

神經(jīng)內科

失眠的問題主要分為三大類，一種就是作息不規(guī)律，另外一種就是上火，同時也可能是精神壓力的問題。比如作息不規(guī)律的情況下，容易導致睡眠的質量下降，也會引起失眠。如果身體上火，也可能會導致體內燥熱，從而出現(xiàn)失眠的癥狀。現(xiàn)在很多人的精神壓力都很大，常常睡不著覺，白天狀態(tài)也會很糟糕。
2019-12-03 15:36

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