長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦會(huì)帶來(lái)哪些危害
長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦會(huì)帶來(lái)哪些危害
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張程 主治醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級(jí)
職業(yè)病科
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長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦可能帶來(lái)眼睛、頸椎、肩周、心理和皮膚等方面的危害。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
2019-12-19 20:02
1.眼睛：易出現(xiàn)眼睛疲勞、干眼癥、視力下降。
2.頸椎：不良姿勢(shì)致頸椎生理曲度改變，引發(fā)頸椎病。
3.肩周：增加肩周炎風(fēng)險(xiǎn)，出現(xiàn)肩部疼痛、活動(dòng)受限。
4.心理：可能產(chǎn)生焦慮、抑郁等不良情緒。
5.皮膚：輻射可致皮膚干燥、暗沉、長(zhǎng)斑。
為減少這些危害，應(yīng)控制使用電腦時(shí)間，注意坐姿，適當(dāng)休息和運(yùn)動(dòng)。
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征，是由于使用電腦時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥：頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢(mèng)、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時(shí)以內(nèi)，操作1小時(shí)以上應(yīng)休息10分鐘。此外，還應(yīng)經(jīng)?；顒?dòng)腕部，頸部等，這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛，腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»
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