如何排除體內(nèi)毒素和垃圾
如何排除體內(nèi)毒素 病友癥狀說(shuō)明(主要癥狀、發(fā)病時(shí)間):臉上漲痘痘 曾經(jīng)治療情況和效果:想柯大夫幫您解決什么問(wèn)題:化驗(yàn)、檢查結(jié)果:
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回答1
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許兆忠 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
三級(jí)甲等
急診科
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排出體內(nèi)毒素和垃圾的方法是可以在每天起床之后喝檸檬水,檸檬水能夠有效的促進(jìn)腎臟的循環(huán),還能夠加快身體的新陳代謝。也可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)排除體內(nèi)的毒素和垃圾,每天可以散步,也可以進(jìn)行慢跑或者是打太極,盡量做一些比較輕柔的運(yùn)動(dòng),這些方法都可以有效的排出體內(nèi)的毒素和垃圾。
2019-12-04 20:54
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