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糖尿病人吃什么肉類最好

2019-12-11 09:13 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

糖尿病人吃什么最好呢?

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

劉娟副主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級甲等

內(nèi)分泌科

糖尿病病人要嚴(yán)格控制飲食，醫(yī)低鹽低脂飲食。肉類是可以吃的，但要注意控制量每天在100-150克為宜，少吃燉肉、蒸肉。肉的主要是不飽和脂肪酸會(huì)引起血糖增高的，以紅肉為主如牛肉、羊肉、雞肉。少吃肥肉及動(dòng)物的內(nèi)臟。魚肉也是可以吃的，選擇吃肉先選擇沒有腿的然后是兩條腿的最后是四條腿的。
2019-12-11 09:19

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