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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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朱易凡 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
東院甲狀腺乳腺外科
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如果存在有頸椎病的問題,是屬于職業(yè)病的一種,比如經(jīng)常伏案工作,或者長時(shí)間低頭的工作,比如用電腦或者手機(jī)作業(yè)。關(guān)鍵在于日常生活當(dāng)中的保養(yǎng),或者預(yù)防,比如可以多做頸椎操,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉。要選擇合適的頸椎枕進(jìn)行睡眠,同時(shí)注意對(duì)頸椎后側(cè)進(jìn)行保暖防寒。
2019-12-30 23:54
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