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膽囊切除手術(shù)，也稱為膽囊摘除術(shù)，術(shù)后恢復(fù)期的生活和飲食管理至關(guān)重要，有助于預(yù)防并發(fā)癥并促進(jìn)身體康復(fù)。關(guān)愛(ài)自己，從關(guān)注健康開(kāi)始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1. 飲食調(diào)整：遵循低脂、高蛋白、富含纖維的原則。初期以流質(zhì)或半流質(zhì)食物為主，逐漸過(guò)渡到軟食，最后恢復(fù)正常飲食，避免油膩、辛辣食物。
2. 定時(shí)定量：保持規(guī)律的飲食習(xí)慣，避免過(guò)飽和饑餓，每餐不宜吃得過(guò)飽，可增加餐次，減輕肝臟負(fù)擔(dān)。
3. 適量運(yùn)動(dòng)：術(shù)后逐漸增加活動(dòng)量，如散步，有助于消化功能恢復(fù)，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)，防止傷口裂開(kāi)。
4. 觀察癥狀：留意是否有消化不良、腹痛、腹瀉等不適，及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。
5. 心理調(diào)適：保持良好的心態(tài)，減少壓力，有利于整體健康。
膽囊切除手術(shù)后的保養(yǎng)需要綜合飲食、運(yùn)動(dòng)、心理多方面進(jìn)行。如有任何疑問(wèn)或出現(xiàn)異常癥狀，應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生。在恢復(fù)期間，定期復(fù)查以監(jiān)測(cè)身體狀況，確保術(shù)后健康。