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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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鄭帥 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
脊柱骨科
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平時穿內(nèi)增高的鞋走路并不會直接導致有腿變粗的現(xiàn)象，關鍵在日常生活當中，如果經(jīng)常進行下肢肌肉的力量訓練，容易產(chǎn)生這種現(xiàn)象，比如進行上下蹲或者經(jīng)常進行跑步的運動鍛煉?？梢钥紤]通過局部肌肉牽拉以及瑜伽鍛煉的方法來進行塑形，有助于防止產(chǎn)生這種外觀的問題。
2020-03-04 21:00
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