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大腿肌肉緊張應(yīng)如何處理?

大腿肌肉緊張應(yīng)如何處理?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    黃勇儀 主任醫(yī)師

    云浮市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    骨科

    大腿肌肉緊張可能由運(yùn)動(dòng)過(guò)度、肌肉疲勞、神經(jīng)異常、電解質(zhì)失衡、疾病影響等導(dǎo)致。關(guān)愛(ài)自己,從關(guān)注健康開(kāi)始。身體不適時(shí),請(qǐng)及時(shí)就醫(yī),并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
    1.運(yùn)動(dòng)過(guò)度:高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)后未充分放松,可通過(guò)按摩、熱敷緩解。
    2.肌肉疲勞:長(zhǎng)時(shí)間站立或行走,使肌肉勞累,需適當(dāng)休息。
    3.神經(jīng)異常:神經(jīng)功能紊亂可能引起,要注意作息規(guī)律,必要時(shí)就醫(yī)。
    4.電解質(zhì)失衡:如缺鈣、缺鉀等,可多吃富含相應(yīng)元素的食物,或遵醫(yī)囑補(bǔ)充。
    5.疾病影響:腰椎間盤(pán)突出等壓迫神經(jīng),需治療原發(fā)病。
    大腿肌肉緊張?jiān)蚨鄻?,可先嘗試自我調(diào)節(jié),如無(wú)改善應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

    2020-03-22 08:32
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是帶狀皰疹?   帶狀皰疹(herpes zoster)是由病毒感染所致的一種神經(jīng)皮膚性疾病,最突出的臨床特點(diǎn)為成簇的水皰疹沿周?chē)窠?jīng)排列成帶狀,伴劇烈的神經(jīng)痛。多發(fā)生于50歲以上的老年人。Ragozzino認(rèn)為,一般人群在一生中患帶狀皰疹的危險(xiǎn)性為10%~20%。人一生中一般只發(fā)生一次帶狀皰疹,而少數(shù)免疫缺陷患者可在同一區(qū)域發(fā)生第二次帶狀皰疹,極少數(shù)還可發(fā)生第三次。 查看全文»

皰疹 丘疹
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    廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

    擅長(zhǎng):中西醫(yī)結(jié)合治療各種疑難、常見(jiàn)皮膚病,如銀屑病、紅斑狼瘡、帶狀 詳情»

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    北京同仁醫(yī)院

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