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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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胡艷 副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級(jí)甲等
兒童保健科
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孩子的身高受多種因素影響,包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)和疾病等。絲瓜根煮水燉雞促長(zhǎng)高無(wú)科學(xué)依據(jù),切勿盲目嘗試。若身體出現(xiàn)異常癥狀,請(qǐng)立刻就診,根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
2020-03-13 10:41
1.遺傳因素:父母身高對(duì)孩子身高有重要影響,但并非絕對(duì)。
2.營(yíng)養(yǎng)因素:均衡飲食,攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的食物,如奶、蛋類、魚(yú)類、蔬果等。
3.睡眠因素:保證充足睡眠,利于生長(zhǎng)激素分泌,促進(jìn)身高增長(zhǎng)。
4.運(yùn)動(dòng)因素:適量的有氧運(yùn)動(dòng)和拉伸運(yùn)動(dòng),如跳繩、游泳、籃球等,有助于骨骼發(fā)育。
5.疾病因素:某些疾病可能影響身高,如生長(zhǎng)激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等,需及時(shí)就醫(yī)診治。
孩子的身高增長(zhǎng)是一個(gè)綜合的過(guò)程,家長(zhǎng)應(yīng)關(guān)注孩子的生長(zhǎng)發(fā)育情況,如有異常及時(shí)就醫(yī),科學(xué)促進(jìn)孩子長(zhǎng)高。
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