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怎樣做能降低患婦科病的風(fēng)險(xiǎn)?

怎樣做能降低患婦科病的風(fēng)險(xiǎn)?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    嚴(yán)兆華 主任醫(yī)師

    廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

    三級甲等

    婦產(chǎn)科

    保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣、規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動、合理飲食、定期體檢有助于預(yù)防婦科病。身體健康為重,一旦感到不適,應(yīng)及時就醫(yī),避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險(xiǎn)。
    1.個人衛(wèi)生:每天用溫水清洗外陰,勤換內(nèi)褲,經(jīng)期勤換衛(wèi)生巾,避免不潔性生活。
    2.作息規(guī)律:保證充足睡眠,避免熬夜,有助于維持內(nèi)分泌平衡。
    3.適度運(yùn)動:如慢跑、瑜伽、游泳等,增強(qiáng)免疫力。
    4.合理飲食:多吃蔬菜水果,少吃辛辣、油膩、高糖食物。
    5.定期體檢:每年進(jìn)行婦科檢查,包括婦科超聲、白帶常規(guī)等,早發(fā)現(xiàn)早治療。
    做好以上方面,能在很大程度上減少婦科病的發(fā)生,但如果出現(xiàn)不適,應(yīng)及時就醫(yī)。

    2020-03-17 16:44
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是婦科病?   婦科病是一系列女性生殖系統(tǒng)疾病的總稱,包括外陰疾病、陰道疾病、子宮疾病、輸卵管疾病、卵巢疾病等。是女性常見病、多發(fā)病。由于傳統(tǒng)上許多人對婦科疾病缺乏應(yīng)有的認(rèn)識,出于害羞,加之各種不良生活習(xí)慣等,容易導(dǎo)致久病不愈,給正常的生活帶來極大的不便。 查看全文»

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