国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

首頁>即問即答 > 內科 > 每天只吃一...
快速提問

即問即答

首頁 找問題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點 查疾用藥 健康百問 找名醫(yī)看診

每天只吃一頓飯為何瘦不下來?

每天只吃一頓飯為何瘦不下來?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    艾宙 主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    針灸科

    每天只吃一頓飯卻瘦不下來,可能是由于飲食結構、基礎代謝、運動缺乏、疾病影響、心理因素等。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時就醫(yī),根據醫(yī)生指導進行治療,早日恢復健康。
    1.飲食結構:若這一頓飯熱量過高或營養(yǎng)不均衡,仍會導致體重難降。
    2.基礎代謝:長期節(jié)食可能降低基礎代謝率,使消耗熱量減少。
    3.運動缺乏:僅控制飲食,不增加運動量,熱量消耗不足。
    4.疾病影響:某些內分泌疾病如甲狀腺功能減退,會影響代謝和體重。
    5.心理因素:壓力大、焦慮等不良情緒可能導致激素失衡,影響體重。
    總之,健康減肥需綜合考慮多種因素,合理飲食、適當運動、保持良好心態(tài),必要時排查疾病。

    2020-03-17 15:34
推薦醫(yī)院 更多>