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手淫頻率在怎樣的范圍內(nèi)不會影響身體健康

手淫頻率在怎樣的范圍內(nèi)不會影響身體健康

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    何超拔 主治醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    男科

    手淫是一種自我性刺激行為,適度手淫對身體影響較小,但過度則有害。影響因素包括個人體質(zhì)、心理狀態(tài)、年齡、生活習(xí)慣、性需求程度等。如果身體不適,請盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進行治療,切莫自行用藥。
    1.個人體質(zhì):體質(zhì)較好者可能能承受相對稍高的頻率,反之則應(yīng)更低。
    2.心理狀態(tài):心理調(diào)節(jié)能力強,不易因手淫產(chǎn)生負罪感等不良心理,頻率可稍高。
    3.年齡:青少年應(yīng)盡量減少,成年人可相對寬松,但也應(yīng)適度。
    4.生活習(xí)慣:規(guī)律作息、健康飲食、適量運動者,可適當(dāng)增加頻率。
    5.性需求程度:需求高者可稍高,但仍需控制在合理范圍。
    總之,一般來說,1-2周一次手淫對多數(shù)人身體影響不大,但具體頻率因人而異,關(guān)鍵是要以自身身體無不適為標(biāo)準(zhǔn)。如果出現(xiàn)不適,應(yīng)及時調(diào)整或就醫(yī)。

    2020-03-15 22:09
就醫(yī)問藥

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