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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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朱易凡 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
東院甲狀腺乳腺外科
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草酸鈣結(jié)石患者在飲食上需要注意調(diào)整，以降低結(jié)石形成的風險并促進結(jié)石排出。應該選擇有助于維持尿液pH平衡和減少草酸攝入的食物。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務必咨詢醫(yī)生，科學治療。
2020-03-06 09:48
1. 增加水分攝入：每天至少喝8杯水，保持尿液清晰，減少結(jié)石形成可能。
2. 低草酸食物：選擇草酸含量低的蔬菜，如菠菜、甜菜以外的綠葉蔬菜，以及蘋果、香蕉等水果。
3. 高鈣食品的選擇：適量攝入低脂奶制品，如酸奶和脫脂奶，可與草酸結(jié)合，減少腸道草酸吸收。
4. 高枸櫞酸飲食：柑橘類水果富含枸櫞酸，有助于防止結(jié)石形成，可適當食用。
5. 均衡膳食：保持蛋白質(zhì)、碳水化合物和脂肪的合理比例，避免過度攝入任何一類營養(yǎng)素。
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