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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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朱易凡 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
東院甲狀腺乳腺外科
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草酸鈣結(jié)石患者在飲食上需要注意調(diào)整，以降低結(jié)石形成的風(fēng)險(xiǎn)并促進(jìn)結(jié)石排出。應(yīng)該選擇有助于維持尿液pH平衡和減少草酸攝入的食物。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢(xún)醫(yī)生，科學(xué)治療。
2020-03-06 09:48
1. 增加水分?jǐn)z入：每天至少喝8杯水，保持尿液清晰，減少結(jié)石形成可能。
2. 低草酸食物：選擇草酸含量低的蔬菜，如菠菜、甜菜以外的綠葉蔬菜，以及蘋(píng)果、香蕉等水果。
3. 高鈣食品的選擇：適量攝入低脂奶制品，如酸奶和脫脂奶，可與草酸結(jié)合，減少腸道草酸吸收。
4. 高枸櫞酸飲食：柑橘類(lèi)水果富含枸櫞酸，有助于防止結(jié)石形成，可適當(dāng)食用。
5. 均衡膳食：保持蛋白質(zhì)、碳水化合物和脂肪的合理比例，避免過(guò)度攝入任何一類(lèi)營(yíng)養(yǎng)素。
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