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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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張敏 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第六醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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預防功能性的便秘,要從平時的生活中做起,首先要注意多喝水,避免出現(xiàn)便秘,另外還要注意飲食,要多吃新鮮的水果和蔬菜,多吃粗纖維的食物,要避免吃辛辣刺激或者是太油膩的食物,另外還要注意適量的運動來促進胃腸道的蠕動,從而緩解便秘,對于比較嚴重的便秘,還可以通過藥物來進行治療。
2020-03-09 22:29
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