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孕婦瞌睡多通常與激素變化、新陳代謝加快、營養(yǎng)需求增加、身體負(fù)擔(dān)加重及睡眠質(zhì)量改變等因素有關(guān)。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
1.激素變化：孕期體內(nèi)孕激素和雌激素水平升高，會(huì)使孕婦感到疲倦嗜睡。
2.新陳代謝加快：為了支持胎兒生長，孕婦新陳代謝加速，消耗更多能量，易導(dǎo)致疲勞。
3.營養(yǎng)需求增加：若營養(yǎng)攝入不足，如缺乏鐵、蛋白質(zhì)等，會(huì)引起乏力嗜睡。
4.身體負(fù)擔(dān)加重：隨著胎兒發(fā)育，孕婦身體負(fù)擔(dān)增大，體力消耗增多，易產(chǎn)生困倦。
5.睡眠質(zhì)量改變：孕期可能出現(xiàn)睡眠障礙，影響睡眠質(zhì)量，白天易瞌睡。
孕婦瞌睡多在多數(shù)情況下是正常的生理現(xiàn)象，但如果嗜睡嚴(yán)重影響生活或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。