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膽囊切除手術(shù)（膽囊切除術(shù)或膽囊摘除術(shù)）后，身體需要適應(yīng)新的膽汁流動(dòng)模式。飲食調(diào)整至關(guān)重要，以促進(jìn)恢復(fù)并避免消化問題。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1. 清淡為主：選擇低脂、易消化的食物，如瘦肉、魚、蔬菜和水果，避免油膩或油炸食品。
2. 分餐制：每天多吃幾頓小份餐，減少一次攝入大量食物對(duì)膽汁的需求。
3. 控制膽固醇：限制高膽固醇食物，如蛋黃、內(nèi)臟、海鮮等，以減輕肝臟負(fù)擔(dān)。
4. 增加膳食纖維：多吃富含纖維的食物，如全谷物、豆類和蔬菜，有助于維持腸道健康。
5. 適量水分：保持充足的水分?jǐn)z入，幫助稀釋膽汁，促進(jìn)消化。
膽囊切除后的飲食調(diào)整是一個(gè)漸進(jìn)過程，患者應(yīng)根據(jù)自身反應(yīng)逐漸嘗試不同的食物。在飲食變化的同時(shí)，務(wù)必遵循醫(yī)生的建議，并在不適時(shí)及時(shí)就醫(yī)。飲食調(diào)整只是康復(fù)的一部分，定期復(fù)查和保持良好的生活習(xí)慣同樣重要。