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哪些食物對(duì)肝臟有害?

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  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    吳保平 主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    消化內(nèi)科

    以下幾種食物可能對(duì)肝臟健康不利:高糖食物、高鹽食物、酒精飲品、高脂肪食物、霉變食物。藥物治療需謹(jǐn)慎,身體出現(xiàn)不適時(shí),應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見(jiàn),避免盲目用藥。
    1.高糖食物:如糖果、糕點(diǎn)等,過(guò)量攝入易導(dǎo)致脂肪堆積,加重肝臟負(fù)擔(dān)。
    2.高鹽食物:像咸菜、腌制品,會(huì)影響水鈉代謝,間接影響肝臟功能。
    3.酒精飲品:酒精主要在肝臟代謝,長(zhǎng)期大量飲酒易引發(fā)酒精性肝病。
    4.高脂肪食物:包括油炸食品、肥肉等,會(huì)增加肝臟代謝脂肪的壓力。
    5.霉變食物:含有黃曲霉毒素,有致癌風(fēng)險(xiǎn),嚴(yán)重?fù)p害肝臟。
    為了肝臟健康,應(yīng)盡量避免或減少上述食物的攝入,保持均衡飲食。

    2020-03-02 19:24
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