国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

首頁>即問即答 > 內科 > 消化內科 > 飯后多久吃...
快速提問

即問即答

首頁 找問題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點 查疾用藥 健康百問 找名醫(yī)看診

飯后多久吃水果比較合適

飯后多久吃水果比較合適

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王靜 主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    脾胃病科

    飯后吃水果的時間受多種因素影響,包括食物消化速度、個人胃腸功能、水果種類、身體狀況和飲食結構。當身體感到不適時,務必及時就醫(yī),聽從醫(yī)生的指示進行診治,不宜自己隨意用藥。
    1.食物消化速度:如果吃的是易消化食物,如粥類,飯后1-2小時吃水果較適宜。
    2.個人胃腸功能:胃腸功能良好者,一般飯后1.5-2小時可吃水果;胃腸較弱者,建議2小時后。
    3.水果種類:像香蕉、橘子等較易消化的水果,可在飯后1.5小時左右吃;而蘋果、梨等,宜在飯后2小時左右。
    4.身體狀況:若患有糖尿病,應在血糖控制穩(wěn)定時,飯后2-3小時少量吃水果。
    5.飲食結構:若進食量較大且油膩,吃水果時間應適當推遲。
    總之,飯后吃水果的時間因人而異,需綜合考慮多種因素,選擇適合自己的時間。

    2020-03-23 13:57
醫(yī)院問答 更多>
癲瘋病一般在幾歲開始發(fā)作?

癲瘋病一般在幾歲開始發(fā)作?

武漢中際中西醫(yī)結合癲癇醫(yī)院 2023-11-10
長春胃腸醫(yī)院口碑好么?長春中西胃腸醫(yī)院在哪

長春胃腸醫(yī)院口碑好么?長春中西胃腸醫(yī)院在哪

長春中西胃腸病醫(yī)院 2023-11-25
癲癇患者雨雪天外出需要注意哪些?

癲癇患者雨雪天外出需要注意哪些?

武漢中際中西醫(yī)結合癲癇醫(yī)院 2023-11-29
手術一般多少錢

手術一般多少錢

南平男科醫(yī)院 2023-12-17
為什么尿道炎反復發(fā)作

為什么尿道炎反復發(fā)作

南平男科醫(yī)院 2023-12-17