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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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譚萬龍 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
泌尿外科
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陰莖的大小主要由遺傳和發(fā)育決定,一般在青春期結(jié)束后基本定型。鍛煉不能直接改變陰莖尺寸,但適當鍛煉對整體健康有益。身體不適時,要及時看醫(yī)生,根據(jù)醫(yī)囑進行治療,切勿自己胡亂用藥。
2020-03-05 14:06
1.青春期發(fā)育:在青春期,保持均衡飲食、充足睡眠和良好心態(tài),有助于正常發(fā)育。
2.身體鍛煉:適度進行有氧運動和力量訓練,可增強身體素質(zhì)和性功能。
3.避免不良習慣:如過度手淫、吸煙酗酒等,可能影響陰莖發(fā)育和功能。
4.肥胖影響:肥胖可能導致陰莖相對短小,控制體重有利于改善外觀。
5.就醫(yī)情況:若對陰莖尺寸嚴重擔憂或存在發(fā)育異常,應及時就醫(yī),評估是否存在疾病。
陰莖大小在正常范圍內(nèi)即可,不必過度追求增大增粗,重要的是保持良好的生活習慣和健康狀態(tài)。
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