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艾草泡腳具有溫經(jīng)散寒、祛濕止癢、活血通絡(luò)、改善睡眠、緩解疲勞等功效，禁忌包括皮膚破損、過(guò)敏者禁用等。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)療意見(jiàn)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開(kāi)處方。
1.溫經(jīng)散寒：能促進(jìn)血液循環(huán)，緩解手腳冰涼。
2.祛濕止癢：有助于排出體內(nèi)濕氣，減輕皮膚瘙癢。
3.活血通絡(luò)：改善氣血運(yùn)行，緩解身體酸痛。
4.改善睡眠：放松身心，提高睡眠質(zhì)量。
5.緩解疲勞：消除身體勞累，恢復(fù)精力。
6.禁忌：皮膚有破損、過(guò)敏體質(zhì)者、孕婦、高血壓及糖尿病病情不穩(wěn)定者不宜使用。
艾草泡腳雖有諸多好處，但使用時(shí)需注意自身情況，如有不適及時(shí)停止。