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如何預(yù)防黃褐斑

黃褐斑

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    杜榮昌 主任醫(yī)師

    蘇州膚康皮膚病醫(yī)院

    皮膚科

    1、盡可能尋找病因,并做相應(yīng)處理。2、保持心情舒暢,避免過(guò)分憂(yōu)慮,勿過(guò)度疲勞,要有足夠的睡眠,并配合適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。3、可多食含有維生素C和維生素E的食物,因?yàn)榫S生素C可減少色素的生成,維生素E能減少色素沉著。如含維生素C的白菜、雪里蕻、檸檬、蘋(píng)果、西紅柿、冬瓜、白蘿卜、芒果等。含維生素E的花生米、萵苣、瘦肉、黃芽菜、蛋糕等。應(yīng)盡量少吃醬油、醬菜、蝦、蟹、煙、酒、咖啡等。4、應(yīng)盡量避免日光直射,外出時(shí)應(yīng)用太陽(yáng)傘或太陽(yáng)帽,從事野外工作或外出旅游,應(yīng)涂防曬霜、防曬油膏。5、合理選用化妝品,勿使用無(wú)商標(biāo)、無(wú)生產(chǎn)廠家及易過(guò)敏,有不良反應(yīng)的產(chǎn)品,勿盲目應(yīng)用一些虛假?gòu)V告推薦的脫色劑。

    2020-04-22 15:57
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是黃褐斑?   黃褐斑是出現(xiàn)在面部(常在前額、兩頰、顳部和頜部)的色素沉著斑,呈深褐色,界限清晰,大致呈對(duì)稱(chēng)分布。亦稱(chēng)肝斑或妊娠斑。黃褐斑好發(fā)于女性,常對(duì)稱(chēng)分布于面頰部,偶發(fā)生于前臂,一般無(wú)明顯自覺(jué)癥狀,無(wú)炎癥表現(xiàn)及鱗屑。 查看全文»

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  • 楊柳

    主任醫(yī)師 教授

    南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

    擅長(zhǎng):中醫(yī)為主、中西醫(yī)結(jié)合治療皮膚性病、乳腺病、外周血管病。對(duì)痤瘡 詳情»

  • 鞠強(qiáng)

    主任醫(yī)師 副教授

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院

    擅長(zhǎng):痤瘡、銀屑病、白癜風(fēng)、皮膚過(guò)敏等常見(jiàn)和疑難皮膚病的診治。 詳情»

  • 蔡瑞康

    主任醫(yī)師 教授

    空軍特色醫(yī)學(xué)中心

    擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合治療常見(jiàn)皮膚病,對(duì)濕疹、銀屑病、白癜風(fēng)、化妝品 詳情»

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