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豆?jié){和紅薯能不能一起吃

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    豆?jié){和紅薯一般不建議在一起吃。首先豆?jié){屬于一種豆制品,進(jìn)入到人體胃腸道內(nèi)后會產(chǎn)生過多的氣體,容易使得患者出現(xiàn)飽腹感。而紅薯屬于高纖維素食物,這種食物可以在人體消化系統(tǒng)內(nèi)長時間停留。如果一起食用豆?jié){和紅薯,很有可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)明顯的胃脹、腹脹癥狀。

    2020-12-10 09:33
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