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腰肌勞損吃什么好

2021-03-16 09:58 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

腰肌勞損吃什么好

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

高天副主任醫(yī)師

西京醫(yī)院

三級甲等

外科

腰肌勞損可以多吃一些黑豆或者是枸杞等食物，也可以吃羊肉以及黃牛，也可以多吃水果，比如香蕉以及蘋果，這些食物能夠起到溫補(bǔ)的作用，對于改善腰肌勞損可能會有一定的輔助效果。腰肌勞損通常會引起腰痛以及活動(dòng)受限等癥狀，再調(diào)整飲食的同時(shí)，還要適當(dāng)?shù)淖鲆恍┛祻?fù)訓(xùn)練，或者是采取藥物的方法治療。
2021-03-16 10:00

就醫(yī)問藥

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什么是腰肌勞損? 　　腰部慢性積累性損傷或是急性腰扭傷治療不當(dāng)可引起腰肌勞損。既是多種疾病的一個(gè)癥狀，又可作為獨(dú)立的疾病。主要癥狀是腰或腰骶部脹痛、酸痛，反復(fù)發(fā)作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，如日間勞累加重，休息后可減輕時(shí)輕時(shí)重。查看全文»

疾病癥狀：腰痛

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