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肩袖損傷術(shù)后可以康復(fù)訓(xùn)練方法嗎

2021-03-16 10:16 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

肩袖損傷術(shù)后可以康復(fù)訓(xùn)練方法嗎

回答1
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肩袖損傷術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練方法通?？梢赃M(jìn)行，手腕或者是前臂及肘關(guān)節(jié)的相關(guān)活動(dòng)，比如手臂的伸展，手的抓握和手臂的前后旋轉(zhuǎn)，肘關(guān)節(jié)處的彎曲和伸展。同時(shí)也要注意日常生活中要保持良好的習(xí)慣比如多注意平時(shí)的走路和工作時(shí)候的姿勢(shì)是否正確，同時(shí)也可以在勞作和運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中得到訓(xùn)練。
2021-03-16 10:20

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什么是肩袖損傷? 　　肩部有內(nèi)外兩層肌肉，外側(cè)為三角肌，內(nèi)側(cè)為因上肌、因下肌、小圓肌和肩胛下肌的肌腱組成的肩袖，其中因上肌是主要的。肩胛下肌止于肱骨小結(jié)界，其余三肌自前至后抵止于大結(jié)節(jié)上。它們總的作用是使肩關(guān)節(jié)內(nèi)旋和外旋。因此肩袖又稱(chēng)旋轉(zhuǎn)袖。在上肢抬舉時(shí)、尚有穩(wěn)定肱骨頭的作用。肩袖損傷可以完全或部分撕裂。查看全文»

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