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孕婦恥骨痛是怎么緩解？

2021-03-16 10:24 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

孕婦恥骨痛是怎么緩解？

回答1
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高天副主任醫(yī)師

西京醫(yī)院

三級甲等

外科

孕婦恥骨痛需要保持充足的休息時間，盡量不要做一些過于劇烈的運動，平時在做家務或者是上下樓梯的時候，還需要保持動作輕柔。盡量穿寬松柔軟的鞋子，如果疼痛比較嚴重，可以采取熱敷或者是按摩的方式進行改善。在日常的生活當中，可以適當的增加一些優(yōu)質蛋白質和維生素的食物，能夠促進身體的新陳代謝。
2021-03-16 10:25

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