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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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高天 副主任醫(yī)師
西京醫(yī)院
三級甲等
外科
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頸椎的椎間盤突出，需要鍛煉頸項部的肌肉，可以做一些旋轉(zhuǎn)拉伸等自我康復(fù)療法。還需要做一些肩胛部的劃槳運動，主要是鍛煉斜方肌、岡上肌的肌肉的功能，通過鍛煉這些肌肉的功能，能夠增強頸椎的穩(wěn)定性。如果嚴重的椎間盤突出引起手指麻木，椎管狹窄的話，可能需要手術(shù)治療。
2021-03-23 11:30
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