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長白頭發(fā)是因為缺乏營養(yǎng)素嗎？

2021-03-23 11:48 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

長白頭發(fā)是因為缺乏營養(yǎng)素嗎？

回答1
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劉玉龍副主任醫(yī)師

黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第二醫(yī)院

三級甲等

中醫(yī)科

白頭發(fā)的出現(xiàn)，可能與一些營養(yǎng)素缺乏有關。有可能導致白發(fā)癥狀的營養(yǎng)素缺乏，主要是銅離子缺乏、鐵離子缺乏，維生素b6缺乏、維生素B1或者B2缺乏。所以對于白頭發(fā)的人群來說，在日常的生活中可以適量的補充這些營養(yǎng)素，并且要注意飲食均衡，有助于延緩白發(fā)的增多。
2021-03-23 11:52

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