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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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高天 副主任醫(yī)師
西京醫(yī)院
三級甲等
外科
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雞胸肉的蛋白質(zhì)含量是比較高的,相對于雞腿和雞爪,雞胸肉的蛋白質(zhì)含量比較高,脂肪含量非常低相對比較健康,不是特別的油膩。而且雞胸肉的蛋白質(zhì)更容易被人體吸收,雞胸肉中含有較多的不飽和脂肪酸,能夠降低膽固醇含量,并且飽腹感特別強,能夠降低食欲,防止暴飲暴食能夠幫助減肥。
2021-03-23 12:25
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