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如何增加腸道益生菌?

如何增加腸道益生菌?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    高天 副主任醫(yī)師

    西京醫(yī)院

    三級甲等

    外科

    增加腸道益生菌通常可以口服益生菌,也可在醫(yī)生的指導(dǎo)下,通過藥物進(jìn)行調(diào)理,比如乳酸菌素片等,而且在日常生活中要多喝一些酸奶,通常酸奶能夠起到調(diào)節(jié)腸胃的功效。日常生活中要注意飲食清淡,避免辛辣刺激性食物,及時補(bǔ)充益生菌,促進(jìn)腸道菌群平衡,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

    2021-03-30 13:53
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