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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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高天 副主任醫(yī)師
西京醫(yī)院
三級甲等
外科
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運動后有肌肉酸痛的情況，考慮可能是由于運動的時間過長，或者是運動的方式不對等原因導致的。此外，也可能是由于在運動的時候受涼，或者是沒做好拉伸工作，導致肌肉受損引起的癥狀。可以適當的使用熱敷，或者是止痛類的藥物來緩解，運動之前應該及時做好拉伸工作，防止損傷。
2021-03-30 14:46
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