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不枕枕頭睡覺,可以有效改善駝背嗎?

青少年駝背

不枕枕頭睡覺,可以有效改善駝背嗎?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    高天 副主任醫(yī)師

    西京醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    外科

    不枕枕頭睡覺并不能夠改善駝背。不枕枕頭睡覺對(duì)頸椎非常不好,容易出現(xiàn)頸椎病,另外如果沒有枕頭會(huì)導(dǎo)致頸后肌肉長期得不到放松,容易出現(xiàn)疼痛。平時(shí)在生活中選擇枕頭的時(shí)候,盡量的選擇軟硬適中的枕頭,枕頭的高度最好在10厘米左右。改善駝背可以使用一些矯正器來進(jìn)行矯正。

    2021-03-30 14:45
就醫(yī)問藥

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什么是青少年駝背?   Scheuermann病,又稱青少年駝背,以中胸段椎體楔形變?yōu)樘攸c(diǎn),是一種最常見的引起青少年結(jié)構(gòu)性后凸畸形的疾病,由丹麥醫(yī)生Holger Scheuermann于1920年首先描述。 查看全文»

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