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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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高天 副主任醫(yī)師
西京醫(yī)院
三級(jí)甲等
外科
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跑完步出現(xiàn)腿疼的這種情況，可能是由于長期不運(yùn)動(dòng)所導(dǎo)致的肌肉酸痛，這種情況也可以繼續(xù)跑步，不會(huì)對(duì)身體造成影響，屬于疲勞期。如果出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、肌肉拉傷等情況，一般不建議繼續(xù)跑步，要多休息一段時(shí)間，等身體恢復(fù)正常再進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，否則可能會(huì)導(dǎo)致癥狀加重。
2021-04-13 15:33
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