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哺乳期如何補氣血最快

2021-04-13 18:03 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 哺乳

問題：

哺乳期如何補氣血最快

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

呂紅梅副主任醫(yī)師

佳木斯市婦幼保健院

三級甲等

婦產科

哺乳期可以通過食療或者中藥調理補氣血最快。比如在生活中可以用烏雞湯或者大棗、豬肝等食材滋補身體，能夠達到益氣養(yǎng)血的作用，有效改善氣血兩虛的現象。還可以使用阿膠等中藥滋補身體，中藥補血的副作用低，不影響正常的哺乳。通過多方面的調理后，貧血的現象會改善。
2021-04-13 18:04

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什么是哺乳? 哺乳是指產后產婦用自己的乳汁喂養(yǎng)嬰兒，一般長約10個月至1年左右。乳汁中含有豐富的營養(yǎng)，還有一些抵御疾病的特殊抗體，因此對幼兒的生長發(fā)育極其有利。　母乳是嬰兒最理想的天然食品，母乳含有嬰兒生長發(fā)育所需要的全部營養(yǎng)物質，不用添加任何代乳品，足夠滿足生后6個月內嬰兒生長發(fā)育的全部營養(yǎng)需要。查看全文»

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