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孕期吃紅薯有什么好處

2021-04-13 18:03 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

孕期吃紅薯有什么好處

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

呂紅梅副主任醫(yī)師

佳木斯市婦幼保健院

三級甲等

婦產(chǎn)科

懷孕期間吃紅薯可以促進胃腸道蠕動，加快食物的消化吸收，預(yù)防孕期便秘，而且紅薯里面含有豐富的維生素和多種微量元素，可以補充身體需要的營養(yǎng)成分。懷孕期間飲食上應(yīng)該注意營養(yǎng)攝入的均衡，多吃一些維生素和膳食纖維含量豐富的食物，盡量不吃油炸食品和煙熏燒烤的食物。
2021-04-13 18:06

就醫(yī)問藥

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肖小敏
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