手腕骨折怎樣做康復(fù)訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)
手腕骨折怎樣做康復(fù)訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)
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回答1
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高天 副主任醫(yī)師
西京醫(yī)院
三級(jí)甲等
外科
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手腕骨折做康復(fù)訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)的時(shí)候應(yīng)該選擇屈伸功能鍛煉,剛開(kāi)始的時(shí)候不可以運(yùn)動(dòng)過(guò)久,避免機(jī)體過(guò)度疲勞。可以循序漸進(jìn),適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)時(shí)間,也應(yīng)該聽(tīng)從專業(yè)醫(yī)生選擇合適的康復(fù)訓(xùn)練。在病情早期應(yīng)該制動(dòng),沒(méi)有固定的關(guān)節(jié),比如說(shuō)膝關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、手指關(guān)節(jié),應(yīng)該主動(dòng)活動(dòng),避免出現(xiàn)肌腱粘連。
2021-04-20 16:34
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